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L'ART-THERAPIE

"L’art est l’image de la pensée. "
Paul Valérie

QU'EST- CE QUE L'ART-THERAPIE?

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Il ne s'agit pas d'une thérapie mais d'une relation d'aide

qui peut avoir des effets thérapeutiques : favoriser l'estime de soi,

la confiance en soi, entrer en relation avec l'autre, permettre

une détente psychique en dénouant des tensions problématiques familiales telles que deuils ou séparations, agressivité, troubles du sommeil, de l'alimentation, du langage, de la concentration.​

C'est un lieu d'expression, de création et de production d'objets

qui peut permettre de libérer des émotions, de canaliser ou stimuler

la créativité. Aucun don particulier n'est nécessaire, chacun peut trouver sa place singulière dans cet atelier, quelles que soient ses capacités motrices et intellectuelles. 

Le but n'est pas de faire une œuvre d'art mais d'utiliser l'art,

comme moyen d'expression de l'intériorité de soi. On laisse aller

son imagination sans se focaliser sur le résultat.

Le travail artistique permet ainsi un travail sur la vie intérieure :

Nos émotions, nos pensées, notre intuition et notre imagination.

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Pour qui : L'art-thérapie s'adresse à tous : enfant, adolescent, adulte, personne âgée, personne handicapée, Couples et Familles.

 

Pourquoi: la méthode se révèle très bénéfique pour les personnes éprouvant des difficultés à fouiller leur problématique par la parole

ou qui, au contraire, parlent facilement d’eux sans jamais progresser.

L’art-thérapie est particulièrement indiquée pour les enfants chez lesquels l’introspection est souvent difficile, comme pour les adolescents souvent réfractaires à l’approche psychothérapeutique classique.

L’art-thérapie donne aussi d’excellents résultats avec les grands malades qui expriment alors leurs douleurs, avec les toxicomanes,

les détenus ou les marginaux pour qui la création d’une œuvre induit une revalorisation d’eux-mêmes, mais aussi les personnes âgées

( exemple Alzheimer ) dont la création répond, entre autres,

à un besoin de reconstruction par la rétrospective de leur vie.

A la différence d’une thérapie classique qui met des mots sur des maux, l’art thérapie aide le patient à laisser surgir ses émotions, ses difficultés, ses blocages au travers de sa création.

UNE THERAPIE TRES BENEFIQUE QUI S'ADRESSE A TOUS.

CE QUE VOUS PROCURE L'ART THERAPIE:

  • Dépasser un événement douloureux, un stress, une perte,  

       un deuil, un divorce, un licenciement, une maladie…

  • Dépasser une situation conflictuelle chronique

        (personnelle, professionnelle)

 

  • Traverser l'épreuve de l'annonce du handicap de leur enfant,

       passer le cap d’une transition difficile (un accouchement,

       la période de l'adolescence…)

  • Souhaitez effectuer un travail sur soi et ses souffrances

  • Prévenir l'évolution de troubles existants (prévention)

  • Burn-out professionnel, burn-out parental

  • Pour améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel 

LE DEROULEMENT D'UNE SEANCE D'ART THERAPIE

Les séances ont lieu dans mon atelier entouré de nature

et dans un cadre d’accompagnement bienveillant.

Si besoin au domicile de la personne dans certains cas  (en région Parisienne.)

Les séances sont en individuel, ou petit groupe (famille).

Lors de la première séance d’art-thérapie, un entretien me permet d’évoquer votre mal-être et vos attentes. Le déroulement des séances suivantes varie, dans une approche non interprétative  une recherche artistique personnalisée est proposée.

Elle est guidée par la reconnexion à soi et aux sensations,

sans nécessité d’aptitude artistique préalable. Le chemin qui se file

au gré des matières rencontrées prime sur le résultat esthétique. J'accompagne chaque personne dans le respect de ses résistances, éventuellement en lien avec d’autres professionnels de santé qui l’entourent (l’art thérapie ne peut subsister à un traitement médical, elle est complémentaire).

Aucun don particulier n'est nécessaire, aucune technique artistique n'est enseignée.

Je vous accompagne sans jugement et sans interprétation en respectant votre liberté d’expression.

 

Choix de l’expression artistique :

Dessin, peinture, terre, collage, travaux textiles, bricolage, mandalas, écriture, construction d’objets divers, invention orale ou écrite.

Tarifs

- Adultes et Ados, durée : 1h30 au tarif de : 75€

- Enfants, durée : 1h au tarif de : 50€

La durée d'une séance peut varier selon de la demande de la personne et ses besoin avec son accord.

- Pour des séances à domicile, en entreprise, maison de retraite, clinique et hôpital, merci de me contacter.

- Tarif pour les étudiants et chômeurs, merci de me contacter.

Le nombre de séances :

L'expérience de nombreux Art-thérapeutes démontre que le nombre de séances nécessaires est variable. 

Toute personne désirant guérir est en recherche de ses besoins. Son chemin personnel, sa motivation, son désir

d'exploration  sont des facteurs déterminants du temps qu'il lui faudra.  

Des séances sur le long terme favorisent les résultats tout comme une seule séance peut à elle seule régler un problème spécifique.

A mon atelier

Sur rendez-vous :

Les séances ont lieux à mon atelier au :

5 rue de l'étang 78430 Louveciennes

Pour réserver votre séance vous pouvez me contacter

via mon site,

ou par email : sandra.gamby@gmail.com 

soit au 06 56 98 08 78 

 

Comment venir

En train : Depuis la gare Saint Lazare, direction Saint Nom la Bretèche (trajet direct de 35 minutes). Descendre à Louveciennes puis 7 minutes à pied jusqu'à mon cabinet.

En voiture: Depuis Paris, 15 minutes depuis le tunnel de Saint Cloud par la A13, seconde sortie vers Saint Germain en Laye.

Stationnement:

Un parking public gratuit se trouve en face

de mon cabinet. Louveciennes bénéficie d'aucun stationnement payant.

Annulation de RDV :

Je vous serais reconnaissant de m'en informer 48h

à l'avance. Passé ce délais je serais amené à vous demander le paiement intégral de la séance de soin.

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